Sonne ist ja durchaus etwas Feines. Meist beschweren wir uns ja alle, wenn es tagelang regnet und wünschen uns nichts mehr als das die Sonne wieder scheint. Wenn sie einem dann allerdings auf den Bildschirm scheint oder blendet, dann muss eine Sonnenschutzlösung her. Für Büroräume gibt es verschiedene und individuelle Möglichkeiten. Je nach Wunsch kann der Sonnenschutz außen angebracht werden, mittels Markisen oder Rollladen oder im Büro selbst.

Dann wählt am zwischen Rollos, Jalousien oder Folien. Sonnenschutzfolien werden ganz einfach auf das Fenster geklebt und erfordern keine zusätzliche Montage. Sonnenschutz Rollos erfordern eine Montage in den Räumen. Der Vorteil dieser Form, man kann sie ganzjährig hängen lassen und auch als Sichtschutz verwenden. Jalousien sind für eine Außenmontage geeignet. Man bekommt sie als handbetrieben und in elektrischer Form. Die elektrische Ausfertigung lässt sich auch mittels einer Zeitschaltuhr betreiben und dann öffnen und schließen sich die Jalousien automatisch zu bestimmten Zeiten.

Dies ist sehr gut geeignet, wenn viele Büroräume zu bedienen sind. Aber nicht nur Büroräume, auch Privaträume und Wintergärten lassen sich mit Jalousien ausstatten. Jalousien bekommt man in verschiedenen Materialien, Metall, Stoff und Aluminium sind die häufigsten. Auch in der Farbgestaltung lassen sie sich sehr gut den Räumen anpassen, da es eine große Auswahl gibt. Flexibel einzusetzen sind auch Sonnensegel. Sie sind sehr schön in der Gestaltung anzupassen, da sie in unterschiedlichen Formen und Farben erhältlich sind.

Im Frühjahr, wenn der Körper durch den Bewegungsmangel im Winter und durch das üppige Essen über die Feiertage träge geworden ist, denken viele daran, eine Diät oder Fastenkur zu machen. Da man durch falsche Diäten dem Körper eher schaden kann, sollte man sich eher auf das Entschlacken des Körper konzentrieren, welches das Ziel hat, den Körper von den angereicherten gesundheitsschädlichen Giften zu befreien, um sich wieder wohler und aktiver zu fühlen.

Besonders gut geeignet ist dazu die Jentschura Kur. Sie beinhaltet das Entschlacken des Körpers, wozu die basische Ernährung gehört. Dazu gehört auch die Marke "Meine Base" und der  7×7 Kräutertee, ein Mischtee mit vielen Kräutern, der eine schnellere Ausscheidung der Gifte und überflüssigem Wassers im Gewebe fördern kann. Neben der basischen Ernährung ist bei einer Entschlackungs- oder Fastenkur die Hautpflege sehr wichtig. Ein großer Teil der Gifte wird über die Haut ausgeschieden, besonders über die Füße und Beine.

Basische Hautpflegeprodukte, z.B. das basische Voll- oder Fußbad und basische Strümpfe, können diese wichtige Hautfunktion unterstützen. Daneben können diese Produkte die Selbstfettung der Haut anregen, wodurch sie sich wieder geschmeidig anfühlen und widerstandfähiger gegen äußere Einflüsse werden kann. In Verbindung mit Bürstenmassagen kann diese Wirkung noch gesteigert und so z.B. Cellulite vorgebeugt werden. Nach einer solchen Kur ist es dennoch wichtig, dass die Ernährung basenreicher wird. Kartoffeln und Gemüse zählen zu den Basenlieferern, während Fleisch, Kaffee, Süßigkeiten, helles Brot, Zucker und Alkohol zu den Säurebildner zählen.