Die Erwärmung der Luft stellt eine einfache Möglichkeit dar, Räume zu temperieren. Lufterwärmung hat aber den Nachteil, dass dabei die Luft im Zimmer zirkuliert und deshalb Staub und Mikroorganismen aufgewirbelt und bewegt werden. Das Raumklima leidet zusätzlich durch die Austrocknung der Luft. In wohngesundheitlicher Hinsicht ist deshalb die Strahlungswärme gegenüber der Lufterwärmung vorteilhafter.

Strahlungswärme erwärmt nicht die Luft, sondern direkt Körper, die der Wärmequelle ausgesetzt werden. Bei Wandheizungen wird Strahlungswärme, die als besonders angenehm empfunden wird, in großem Umfang abgegeben. Die Bewohner profitieren von einer behaglichen Zimmerwärme, die um einige Grad niedriger liegen kann als bei herkömmlichen Heizsystemen. Für das individuelle Wärmeempfinden ist der Temperaturunterschied nicht von Belang, denn die Strahlungswärme wird sofort und direkter wahrgenommen.

Wandheizungen lassen sich an Außen- wie an Innenwänden anbringen. Für die Verlegung der Heizrohre bieten sich verschiedene Möglichkeiten an. Rohre können auf Mauerwerk- und Dämmschichten verlegt, aber auch in die Dämmschicht integriert werden.

Nachteilig kann sich bei Wandheizungen auswirken, dass im Haus nicht genügend freie Wandflächen vorhanden sind. Die Wände dürfen nicht komplett mit Möbeln voll gestellt werden, weil sich dadurch die Wärme nicht optimal im Raum verteilen kann. Zu beachten ist außerdem, dass auch der Installationsaufwand bei einer Wandheizung verhältnismäßig hoch ist.

Reiki, die alte japanische Kunst des Handauflegens, findet zunehmend auch Befürworter unter den Hundehaltern. Dem alternativen Heilverfahren werden von seinen Anhängern zahlreiche positive Auswirkungen zugeschrieben. So soll Reiki Schmerzen lindern können, entgiftend und entkrampfend wirken, beruhigen und das Immunsystem sowie die Selbstheilungskräfte stärken.

Reiki kommt bei Hunden beispielsweise zur Anwendung, wenn sich das Tier schneller und besser an neue Umgebungen oder neue Besitzer gewöhnen soll, bei Verhaltensaufälligkeiten wie Angst oder Aggressivität oder sonstigen Schwierigkeiten im Umgang. Reiki-Praktizierende sind der Meinung, dass Hunde gut auf eine Behandlung ansprechen. Die Besitzer sind während einer Sitzung im Allgemeinen zugegen. Der Praktizierende legt auf ganz unterschiedliche Körperzonen des Hundes die Hände auf, zum Beispiel am Kopf oder am Bauch. Die Länge einer Sitzung richtet sich danach, wie lange der Hund Reiki haben will. Keinesfalls sollte das Tier festgehalten werden, denn eine Behandlung muss ohne Zwang für den Hund verlaufen. Der Hund kann jederzeit weggehen, wenn ihm die Sitzung nicht mehr behagt.

Meist beträgt die Dauer einer Behandlung zehn bis maximal dreißig Minuten. Wichtigste Voraussetzung ist, dass der Therapeut ruhig vorgeht. Die Ruhe überträgt sich in der Regel auf das Tier und es wird gelassener und entspannter. Deswegen findet Reiki häufig Anwendung vor belastenden Autofahrten oder Tierarztbesuchen und auch bei Ausstellungen oder Turnieren.

Nicht nur Petrijünger wissen frisch geräucherten Fisch zu schätzen. Auch bei Nichtanglern wird das Räuchern von Fisch immer populärer, denn mit Hilfe moderner Tischräucheröfen gestaltet es sich so einfach wie nie zuvor. Besondere Vorkenntnisse sind für die Bedienung der Räucheröfen nicht erforderlich.

Vor allem, wenn es schnell gehen soll, können die Tischräucheröfen punkten. Bereits nach maximal einer halben Stunde ist der Fisch fertig zum Verzehr und schmeckt obendrein richtig lecker. Je nach Ofenmodell haben bis zu vier mittelgroße Forellen in dem mobilen Räuchergerät Platz. Die Öfen werden einfach mittels Brennspiritus oder Brennpaste betrieben, notwendig ist außerdem spezielles Räuchermehl, das über den Fachhandel bezogen werden kann. Durch die meist zwei Doppelbrenner kann die Wärme gut reguliert werden. Außerdem lässt sich die Regulierung der Räucher- bzw. Grilltemperatur mithilfe eines integrierten Rauchabzugsschiebers vornehmen. Hochwertige Tischräucheröfen aus Edelstahl können lange genutzt werden und vertragen auch gelegentliche Feuchtigkeit, ohne zu rosten.

Bevor der Fisch in den Ofen kommt, muss er mehrere Stunden – optimalerweise über Nacht – in eine Lauge gelegt werden. Lauge gibt es in Angelshops, kann aber auch leicht selbst hergestellt werden. Tischräucheröfen bieten preiswertes, schnelles und vor allem einfaches Räuchern. Das Fischräuchern ist ein moderner Partyspaß, aber auch Angler, die ihren Fang direkt am Wasser genießen möchten, sind mit Tischräucheröfen gut bedient.

Wer seine Hochzeitsvorbereitungen nicht einem professionellen Weddingplanner überlassen, sondern selbst ausführen möchte, sollte eine Hochzeits-Checkliste erstellen. Mit einer solchen Liste kann das Brautpaar Stress vermeiden und hat obendrein die Gewissheit, dass nichts Wesentliches vergessen wird.

Eine Hochzeitscheckliste ist so aufgebaut, dass sie über noch zu erledigende Aufgaben und Formalitäten bei der Hochzeitsplanung Aufschluss gibt inklusive des dafür erforderlichen Zeitrahmens. Ganz am Anfang steht die Zeit lange vor dem eigentlichen Hochzeitstermin. Denn üblicherweise wird bereits viele Monate im Voraus geplant. Ein halbes Jahr vor der Hochzeit sollte der genaue Trauungstermin feststehen. Absprachen mit dem Pfarrer sind bei kirchlicher Trauung zu treffen. Beim Standesamt muss sich das Brautpaar informieren, welche Papiere benötigt werden. Schon jetzt empfiehlt es sich, Angebote für Restaurant und Hochzeitslocation einzuholen. Dazu muss ungefähr feststehen, wie viele Personen eingeladen werden sollen.

Der Termin rückt immer näher und es sind nur noch vier Monate bis zur Hochzeit. Jetzt sollten die Einladungen spätestens verschickt werden und auch die Garderobe für Braut und Bräutigam ist auszuwählen. Nicht vergessen werden dürfen Details wie die Buchung des Unterhaltungsprogramms, des Fotografen oder der Hochzeitskutsche bzw. Limousine. Es empfiehlt sich, auch die Eheringe rechtzeitig zu kaufen und auf Wunsch gravieren zu lassen. Zwei Monate vor dem Fest können Tisch- und Menükarten gestaltet werden. Auf den meisten Hochzeitschecklisten steht für die letzten vier Wochen die Probefrisur und das Probe-Make up sowie die Bestellung des Blumenschmucks und des Brautstraußes. Kurz vor der Hochzeit bleibt dann nicht mehr viel zu tun. Die Garderobe muss überprüft werden, auch das Einlaufen der Schuhe sollte nicht vergessen werden. Damit nichts schief geht, ist ein Probedurchlauf zu empfehlen.

Der Kauf eines EU-Neuwagens verspricht oft erhebliche Preisvorteile gegenüber dem Kauf eines Wagens beim Vertragshändler. Die Preisunterschiede können sogar bis zu dreißig Prozent betragen und kommen durch die unterschiedlichen Steuersysteme der einzelnen EU-Länder zustande.

Nicht gespart wird an der Qualität der Autos. EU-Wagen stammen aus europäischer Produktion und sind genauso hochwertig wie auf herkömmliche Weise erworbene Modelle. Käufer sollten aber beachten, dass auf den europäischen Märkten unterschiedliche Ausstattungsanforderungen für die Neuwagen bestehen. Daraus resultieren manchmal Ausstattungsunterschiede. Jedoch verfügen EU-Autos häufig schon über zahlreiche Extras serienmäßig. Bei gleicher Ausstattung sind die gleichen Modelle wesentlich preisgünstiger, wenn sie jenseits der Landesgrenze erworben werden.

Jeder Autokäufer hat die Möglichkeit, seinen Neuwagen überall innerhalb der Europäischen Union zu kaufen. Komfortabler ist es aber, das EU-Auto im Heimatland in einem Autohaus zu erwerben, das EU-Neuwagen vermittelt. Völlig stressfrei kann der Kunde sein Auto auswählen und es wird ihm zugelassen übergeben. Auch Sprachprobleme entstehen nicht, denn sowohl der Kaufvertrag als auch die Garantiebestimmungen sind in deutscher Sprache ausgefertigt. Die Garantiezeit beträgt bei Euroimporten zwei Jahre. Sie beginnt mit der Auslieferung des Wagens vom Hersteller an den Importeur. Die Finanzierung von EU-Neuwagen wird unterschiedlich gehandhabt. Einige Autohäuser bestehen beispielsweise auf Barzahlung, während andere Verkäufer beim EU Reimport eine Finanzierung wie beim normalen Autokauf anbieten.

Jeder kann heutzutage Strom und damit Geld sparen und nebenbei noch einen Beitrag zum Umwelt- und Klimaschutz leisten. Wer beispielsweise veraltete Glühlampen durch effiziente Energiesparlampen austauscht, hat im Laufe eines Jahres wesentlich geringere Energiekosten zu erwarten. Besonders deutlich wird dieser Effekt, wenn gleich mehrere oder sogar alle Glühlampen im Haushalt ersetzt werden.

Noch immer greifen Verbraucher nach Glühlampen, da deren Anschaffungskosten deutlich unter denen von Kompaktleuchtstofflampen liegen. Dabei wird allerdings nicht beachtet, dass Energiesparlampen auf lange Sicht die kostengünstigere Alternative darstellen. Bei gleicher Helligkeit benötigen Energie sparende Lampen nur wenig Strom. Je nach Modell verbrauchen sie bis zu achtzig Prozent weniger Strom als herkömmliche Glühlampen. Punkten können Energiesparlampen oder ESP zusätzlich durch ihre lange Lebensdauer. Sie brennen durchschnittlich zehnmal länger als die noch immer weit verbreiteten Glühlampen. Für Verbraucher bedeutet dies, dass sie ihre Lampen deutlich seltener austauschen müssen als bisher.

Moderne Kompaktleuchtstofflampen sind heute in unterschiedlichen Farbtemperaturen erhältlich. Dadurch wird es möglich, die Lichtfarbe auf individuelle Beleuchtungsbedürfnisse abzustimmen. Es gibt ESP, die warmes, gemütliches Licht liefern. Wünscht der Verbraucher eher sachliches Licht, kann er Energiesparlampen wählen, die neutralweißes Licht bereitstellen. Dimmen ist mit hochwertigen ESP inzwischen auch kein Problem mehr. Dimmbare Energiesparlampen sind im Handel besonders gekennzeichnet und ihre Helligkeit kann mit gewöhnlichen Dimmern reguliert werden.

Angler verarbeiten ihren Fang oft selbst, indem sie die Fische im eigenen Räucherofen oder im Räucherschrank räuchern. Wenn es schnell gehen soll, haben sich auch moderne Tischräucheröfen bewährt, die bereits nach einer halben Stunden frisch geräucherten und sehr schmackhaften Fisch liefern. Trotzdem schwören die meisten passionierten Angler auf den Räucherofen, der seinen festen Platz im Garten hat.

Wer über genügend Zeit oder handwerkliches Geschick verfügt, kann sich einen Räucherofen selbst bauen. Im Handel werden aber oft schon preisgünstige Räucherschränke und –Öfen angeboten, die leistungsfähig sind und über eine recht lange Lebensdauer verfügen. Ein vergleichsweise einfaches Exemplar ist die Räuchertonne. Bei einem Durchmesser von circa dreißig Zentimetern können darin während eines Rauchvorgangs bis zu achtzehn Fische geräuchert werden. Tonnen aus hochwertigem verzinktem Blech erwärmen sich rasch. Aufgrund ihrer Höhe von mindestens siebzig Zentimeter ist es möglich, sogar große Aale in einem Stück zu räuchern. Zum Lieferumfang gehört meist auch Zubehör wie Haken, Gitter oder Einsatzkörbe. Moderne Räucheröfen sind teils auch mit Elektroheizung erhältlich.

Kasten-Räucherschränke aus verzinktem Stahlblech können ausgesprochen vielseitig genutzt werden. So ist beispielsweise außer Senkrecht- auch Waagerecht-Räucherung möglich. Beliebt sind Modelle, die sowohl zum Räuchern als auch zum Grillen von Fisch geeignet sind. Sie bieten schnelles Heißräuchern – je nach Bedarf elektrisch, mit Gas oder mit Räucherholz-Gewürzkohle.

Rodeln ist Fun – da sind sich viele Wintersportfans einig. Die einen bevorzugen den nostalgischen Hornschlitten aus Holz, um sich auf die Piste zu wagen. Andere sausen mit tellerförmigen Plastikgeräten zu Tal. Auch an kostspieligen High-Tech-Schlittenvariationen, die entsprechenden Komfort bieten, mangelt es nicht.

Unabhängig davon, welchen Schlittentyp der Einzelne favorisiert, beim Rodeln sind einige grundlegende Dinge zu beachten: Zunächst einmal sollte in Wintersportregionen nur dort gerodelt werden, wo spezielle Strecken für diesen Winterspaß ausgewiesen sind. Andernfalls kommt man mit seinem Schlitten möglicherweise den übrigen Wintersportlern ins Gehege. Denn auf den meisten Skipisten haben Rodler nichts zu suchen. Es gibt aber immer genügend passende Rodelberge und sich etwas abseits von den überlaufenen Skiliftstationen zu halten, hat natürlich auch seine Vorzüge. In vielen Gegenden werden Schlitten-Enthusiasten gut präparierte, kilometerlange Rodelbahnen geboten. Wer sich über tolle Rodelstrecken in Wohnortnähe oder in der Urlaubsregion informieren möchte, findet unter anderem im Internet Hinweise zu schönen Abfahrten. Außerdem sind im Buchhandel Rodel-Führer erhältlich, auch in einigen Ski- oder Wanderatlanten sind Abfahrten für Rodler ausgewiesen.

Spaß am Schlittenfahren hat nur der, dessen Gefährt auch wirklich zu ihm passt. Die Rodel sollten deshalb weder zu groß noch zu klein sein. Damit Kinder beim Rodeln nicht gefährdet werden, sollten Eltern darauf achten, dass die Kleinen den Schlitten auch selbst steuern und bremsen können.

Nasenspülungen mit oder ohne Nasenkännchen haben sich bewährt bei Menschen, die häufig an Erkältungen erkranken, unter einer verstopften oder laufenden Nase leiden, zu Stirnhöhlen- und Nasennebenhöhlenentzündungen neigen oder Heuschnupfen bekommen. Das alte Hausmittel wird auch von der modernen Medizin anerkannt, denn die positive Wirkung einer Dusche für die Nase bei Schnupfen und zur vorbeugenden Behandlung von Erkältungskrankheiten ist wissenschaftlich erwiesen.

Wichtigste Aufgabe einer Nasendusche oder Nasenspülung ist die Entfernung von zähem Schleim, der mit Viren und Bakterien besiedelt ist. Die Nasenschleimhaut trocknet durch regelmäßige Spülungen nicht so schnell aus, wodurch ihre Filterfähigkeit verbessert wird. Dadurch kommt es seltener zu grippalen Infekten. Nasenspülungen können täglich oder bei Bedarf sogar mehrmals täglich vorgenommen werden. Anfangs erfordert die Prozedur etwas Übung, viele nutzen Nasenkännchen für die Spülung. Wichtig ist die richtige Haltung des Kopfes, damit die Spülflüssigkeit durch ein Nasenloch einfließen und aus dem anderen wieder abfließen kann.

Als Spülmittel kommt isotonische Salzlösung infrage, die leicht selbst aus Meersalz ohne Zusätze und abgekochtem Wasser hergestellt werden kann. Darüber hinaus sind aber in Apotheken fertige Nasenspülsalze erhältlich, die nur noch in Wasser aufgelöst werden. Wann sollte man die Nase nicht spülen? Grundsätzlich sind keine Kontraindikationen bekannt. Nach operativen Eingriffen im Nasenraum, akuten und schweren Entzündungen oder starken gesundheitlichen Problemen im Nasal-Bereich sollte vor einer Nasenspülung ein Arzt konsultiert werden.

Ältere Menschen, die zwar nicht auf einen Rollstuhl angewiesen sind, aber Probleme beim Treppensteigen haben, können in ihr Haus einen Sitzlift installieren lassen. Ein Sitzlift bietet jeweils einer Person auf der Sitzfläche Platz, er wird entlang einer Führungsschiene die Treppe hinauf oder hinunter bewegt.

Bei diesen Treppenliften gibt es unterschiedliche Ausführungen. Einige Modelle werden mit Hilfe von Zahnrädern angetrieben. Andere Lifte besitzen einen so genannten Traktionsantrieb. Hierbei umschließen Rollen die Führungsschienen und bewegen so den Treppenift. Viele ältere Menschen bevorzugen das letztgenannte System, weil es besonders angenehme Fahreigenschaften aufweist.

Auch Rollstuhlfahrern können Lifte ein gewisses Maß an Unabhängigkeit in der Wohnung bieten. Dazu wurden eigens Plattformlifte konstruiert. Diese Lifte haben keinen Sitz, sondern eine Plattform, auf die der Rollstuhl gefahren wird. Rollstuhlfahrer müssen also nicht auf einem anderen Sitz Platz nehmen, sondern können im Rollstuhl die Treppe hoch- oder herunterfahren. Die Plattform ist mit einer Art Geländer an drei Seiten gesichert, die vierte Seite wird durch eine Tür verschlossen, die entweder per Hand oder mit einer speziellen Automatik geöffnet und geschlossen wird. Rollstuhlfahrer überwinden mit diesem Liftsystem Höhenunterschiede problemlos, ohne aus dem Rollstuhl aussteigen zu müssen und sind nicht auf Hilfe angewiesen. Nachteilig kann sich bei Plattformliften allerdings auswirken, dass verhältnismäßig viel Platz benötigt wird. Bei schmalen Treppen ist ihr Einsatz in der Regel nicht möglich.